В Шинерпосинской сельской библиотеке прошла увлекательная и познавательная игра для детей на тему «Как сделать сон полезным?», организованная заведующей библиотекой. В ходе игры участники разобрались в ключевых аспектах здорового сна и сделали важные выводы.

1. Золотые правила «Можно» включают в себя: проветривание комнаты; погружение в добрую сказку перед сном; соблюдение режима дня; легкий ужин перед сном.

2. Список «Нельзя» включает: шумные баталии перед сном, сладкие соблазны, такие как конфеты, газированные напитки и пирожные, использование гаджетов, особенно телефона, перед сном.

Дети не только слушали, но и активно участвовали в обсуждении, делясь своими удивительными историями о снах. Теперь они точно знают, почему здоровый сон так важен для организма и как правильно наладить режим, чтобы просыпаться бодрыми и энергичными.

Для закрепления полученных знаний была проведена интерактивная игра «Можно-нельзя», которая помогла детям закрепить свои знания на практике.